スピード計算機の使い方

ペース、距離、タイムのいずれかを入力すると、残りはすぐに計算されます。

手順

1. ホーム画面のグリッドでスピード計算機をタップします。
2. 計算ボタンはありません。km/h、mph、分/km、分/マイル、またはレースのゴールタイムのどの欄にでも入力してください。
3. ほかのすべての欄がすぐに更新されます。
4. 目標のマラソンタイムを入力すると、km とマイルの両方で必要な正確なペースが表示されます。
5. 内訳表を見てください。レースを1kmごと、1マイルごと、5K、または任意の距離に分けて、あなたのペースでの区間を表示します。
6. + 距離を追加をタップすると、自分のレースを追加できます。
7. 編集をタップすると、画面を並べ替えられます。使わない欄は非表示にして、ドラッグして順番を変えられます。リセットで元に戻ります。
8. Deep Coachに質問をタップすると、このペースとレースについて質問できます。向かい風、坂、補給などです。
9. 会話を保存をタップすると、設定の全体を保存して、後で戻ってこられます。

試してみる

うまくいかないとき

• 予測ツールだと思っている。 これはペース計算機であり、未来を占うものではありません。体力は見ていません。「3:30のマラソンにはどのペースが必要か？」を計算するのが役目です。「3:30で走れるか？」はコーチへの質問です。あなたのことを知っているDeep Coachに尋ねてください。
• 単位を取り違える。 ペースがおかしく見えたら、おそらく分/kmを分/マイルの欄に入力しています。欄のラベルを確認してください。

動作確認

• すべての欄に妥当な数値が表示されている。
• 内訳表が目標タイムと一致している。