Antrenmanlarında hava durumunu nasıl kullanırsın

Her koşu kendi hava durumunu alır ve koçun bunu kullanır. Sert bir karşı rüzgâr, herhangi bir grafikten daha iyi bir “yavaş” günü açıklar.

Adım adım

1. Bir şey yapmana gerek yok. Bir seans geldiğinde uygulama, nerede ve ne zaman antrenman yaptığına göre koşulları (sıcaklık, yağmur ve rüzgâr) ekler.
2. Seansı aç ve hava durumu kutusuna bak.
3. Koşullar yanlış görünüyor mu? Kutuya dokun ve düzelt.
4. Koçun her analizde hava durumunu okur. “11.8°C serin, hafif yağmurlu ve güneydoğudan rüzgârlı” seansı nasıl değerlendirdiğinin bir parçasıdır.
5. Ana ekranda, tam hava durumu sayfasını açmak için Hava Durumu & konum kutusuna dokun.
6. Oradaki yer adına dokunarak ev konumunu ayarla ya da konumunu otomatik takip et.
7. Uzakta mı olacaksın? Bir yolculuk ayarla: bir yer ve gün sayısı seç. Uygulama sen uzaktayken bunu kullanır, sonra kendiliğinden geri döner.
8. Seans başlıkları da şehir adını alır, böylece “Sabah Koşusu – Richmond” bulmak kolaydır.

Bunu dene

Nerede yanlış gidebilir

• Bir seansta hava durumu yok. Genellikle seansın kullanılabilir bir konumu yoktu, örneğin koşu bandı, kapalı alan bisikleti ya da GPS kapalıydı. Uygulama o zaman Ayarlar'daki varsayılan konumunu kullanır, bu yüzden bir tane ayarla. Kapalı alan seansları dürüstçe dış mekân hava durumuna sahip değildir. Bu bozuk değil.
• Yanlış şehir ya da koşullar. Hava durumu kutusuna dokun ve düzelt. Düzeltmen kalır ve koçun onu kullanır.
• Seyahatteyken ev hava durumunu almak. Yolculuk modu bunun için. Kendiliğinden geri döner, böylece unutamazsın.
• Yeniden yüklemeden sonra hava durumunun eksik olması. Varsayılan konumun telefonunda saklanır. Yeniden yükledikten sonra hava durumu sayfasını bir kez aç ve yeniden ayarla.

Çalıştığını kontrol et

• En son dış mekân seansın bir hava durumu kutusu gösteriyor.
• Şehir ve koşullar doğru görünüyor.