Slik sender du en treningsøkt til Garmin

Legg en planlagt treningsøkt på en kompatibel Garmin-enhet, slik at du kan følge den under økten.

Før du begynner

• Garmin-kontoen din er koblet til. Slik gjør du det.
• En kompatibel Garmin-klokke.
• Et betalt abonnement. Send til klokke er en Pro-funksjon.

Steg for steg

1. Åpne treningsøkten. Enten lag en i Øktgenerator, eller åpne en planlagt økt i kalenderen din.
2. Les hele treningsøkten fra start til slutt.
3. Gjør eventuelle endringer med Rediger økt. Den redigerte versjonen din er den som sendes.
4. Trykk på Send til klokke. Fra kalenderen trykker du på klokkeknappen på økten der du ser den.
5. Åpne Garmin Connect-appen på telefonen din og synkroniser klokken.
6. På klokken åpner du listen over treningsøkter og finner den der.
7. Start den når du drar ut. Klokken leder deg gjennom hvert steg.

Prøv dette

Dette kan gå galt

• Du ser på feil sted. Den havner i klokkens liste over treningsøkter, ikke i klokkens kalender.
• «Det virket ikke.» Sjekk Garmin-tilkoblingen din, og at klokken har synkronisert med Garmin Connect.
• Du tror at det å sende den betyr at du har gjort den. Å sende en treningsøkt starter eller fullfører den ikke. Bekreft registreringen din fra klokken etterpå.

Sjekk at det virker

• Riktig treningsøkt ligger i klokkens liste over treningsøkter.
• Stegene stemmer med det du leste i appen.