Näin esität jatkokysymyksiä harjoituksesta

Analyysi on keskustelun alku. Jatkokysymysten kenttä on paikka, jossa varsinainen valmennus tapahtuu.

Vaihe vaiheelta

1. Avaa harjoitus, jolla on jo AI-analyysi.
2. Kirjoita kysymyksesi analyysin alla olevaan jatkokysymyskenttään. Tai napauta mikrofonia ja sano se.
3. Valmentajasi vastaa tämän harjoituksen tiedot edessään. “Miksi sykkeeni oli korkea kierroksella 3?” saa todellisen vastauksen, ei yleistä.
4. Jatka. Jokainen jatkokysymys muistaa koko keskustelun.
5. Hyvä vastaus? Napauta sen alla olevaa 🧠. Se tallentuu pysyvästi Coaching Memoryyn.
6. Kelluva chat-kupla harjoitussivulla tekee saman mistä tahansa tältä sivulta.

Kokeile tätä

Missä menee pieleen

• Suurten yleisten kysymysten esittäminen tässä. “Mikä on hyvä maratonsuunnitelma?” toimii paremmin suunnitelmien generaattorissa tai päächatissa. Tämä chat on vahvin juuri tästä harjoituksesta.
• Ohjeiden temppu jää huomaamatta. Valmentajasi kuuntelee chatin aikana annettuja ohjeita: “lopeta knee-vaivani mainitseminen”, “muista, että vihaan juoksumattoja”, “unohda se”. Se kysyy ennen muistinsa muuttamista, sinä valitset, kuinka kauan se säilyttää tiedon (7, 14, 30 päivää tai aina), ja Undo on yhden napautuksen päässä.
• Hyvän vastauksen menettäminen. Jos et napauttanut 🧠, se on yhä keskustelussa. Tallennetut muistot ovat kuitenkin niitä, joita valmentajasi käyttää kaikkialla, joten tallenna ne, jotka kannattaa säilyttää.
• Paljon laiskoja kysymyksiä. Jokainen kysymys käyttää sinun kiintiötäsi. Yksi selkeä kysymys voittaa viisi epämääräistä.

Tarkista, että se toimii

• Vastaus puhuu tästä harjoituksesta.
• Tallentamasi vastaukset näkyvät Coaching Memoryssa.