Jak propojit zaznamenaný trénink s plánem

Přiřaďte to, co jste skutečně udělali, k tréninku, který jste naplánovali. Díky tomu bude váš kalendář spolehlivější.

Na první pohled
Jak propojit zaznamenaný trénink s plánem
  1. 01Otevřete novou aktivitu
  2. 02Vyberte odpovídající plán
  3. 03Uložte a propojte

Stručný přehled. Postupujte podle kroků níže v aplikaci.

Než začnete

  • Připojený Garmin nebo Strava, aby záznam z vašeho tréninku dorazil.
  • Trénink naplánovaný v kalendáři na daný den.

Krok za krokem

  1. Klepněte na zvonek nahoře na domovské obrazovce. Číslo na něm ukazuje, kolik věcí čeká.
  2. Najděte zaznamenaný trénink. Chcete se nejprve rychle podívat? Klepněte na oko. Tím nic nepotvrdíte.
  3. Volitelně klepněte na malou štítkovou značku, abyste trénink označili, například „dlouhý běh“ nebo „intervaly“.
  4. Klepněte na zelené tlačítko Přidat.
  5. Pokud jste ten den naplánovali trénink, aplikace záznam k němu propojí. Dostanete jeden záznam, ne dva.
  6. Pokud by mohlo odpovídat více naplánovaných tréninků, aplikace se zeptá, který je správný. Vyberte ten, který jste skutečně udělali.
  7. Čeká toho hodně? Místo toho klepněte na Hromadné přidání. Každý záznam propojí s plánem ve stejný den, nejdříve se stejným sportem. Před stisknutím si seznam projděte.
  8. Otevřete Kalendář. Fajfka u tréninku znamená, že k němu je propojen skutečný záznam. Bez fajfky je to stále jen plán.
  9. Už máte zdvojený záznam? Otevřete zaznamenanou aktivitu, zvolte Nahradit v kalendáři a vyberte naplánovaný trénink, který má nahradit.

Zkuste tohle

V úterý jste naplánovali lehký běh a nahráli jste ho na hodinky. Potvrďte jej ze zvonku, aby se propojil s úterním plánem, a nezůstaly tak dva záznamy.

Kde to může selhat

  • Hromadění položek ve zvonku. Toto je nejčastější příčina pocitu „můj přehled je prázdný“ a „kouč neví o mém týdnu“. Pravidelně jej vyprazdňujte, nebo zapněte Nastavení → Přidávat nové aktivity automaticky.
  • Skrytý přepínač u Hromadného přidání. V potvrzovacím okně je volba „také smazat staré naplánované tréninky, které jsem nevykonal“. Ve výchozím nastavení je vypnutá. Pokud ji zapnete, smaže minulé naplánované tréninky, které jste nezaznamenali. Zapínejte ji, jen pokud to skutečně chcete.
  • Panika po smazání oznámení. Smazání oznámení nikdy nesmaže aktivitu. Odstraní se jen připomínka.
  • Dva plány jednoho dne. Pokud jste měli naplánované dva tréninky, zkontrolujte, zda fajfka přistála u správného.

Ověřte, že to funguje

  • Naplánovaný trénink v kalendáři má nyní fajfku.
  • Pro tento trénink v daný den je jen jeden záznam.
  • Zvonek už jej nezobrazuje.

Co chcete udělat dál?

přidat trénink, který jste nenahráli

získat AI hodnocení tréninku

Procházet všechny návody

Vyzkoušejte to v aplikaci

Pořád se nedaří? Napište nám.