صنعه أشخاص يتدربون هم أيضًا

أنا Barney، الشخص الذي يقف وراء Lactate Training. أحب التدريب، وأحب النظر في البيانات، وأحب رؤية التقدم نحو هدف ما.

أعرف أيضًا أن التدريب يجب أن يتسع داخل العمل والعائلة وكل ما في الأسبوع. بدأت هذا المشروع وأنا أوازن بين وظيفة في شركة وحياة عائلية وركضي وركوبي الخاص.

لماذا صنعته

تستطيع الساعة أن تجمع الكثير من الأرقام. أردت مساعدة في فهمها: ما الذي سار بشكل جيد، وما الذي أستطيع تغييره، وهل كان التدريب يقربني من هدفي.

أردت خطة أستطيع تغييرها حين تتغير حياتي، وأدوات أختار استخدامها دون أن يتحول التدريب إلى عمل إضافي.

ما نبنيه

• مساعدة بسيطة في بيانات تدريبكم أنتم.
• خطة تناسب الوقت المتاح لكم.
• طريقة للنظر إلى الوراء ومعرفة ما ينجح.
• مساحة للعمل والعائلة والراحة وتغيير الخطط.

أخبروني برأيكم

تساعد ملاحظاتكم في تشكيل التطبيق. إذا كان شيء غير واضح أو كانت لديكم فكرة، فـتواصلوا معنا.

Barney Reed