세션에 대해 후속 질문하는 방법

분석은 대화의 시작이에요. 진짜 코칭은 후속 질문 상자에서 이루어져요.

단계별 안내

1. 이미 AI 분석이 있는 세션을 여세요.
2. 분석 아래의 후속 질문 상자에 질문을 입력하세요. 또는 마이크를 누르고 말해 보세요.
3. 코치는 이 세션의 데이터를 바탕으로 답해요. “3번째 랩에서 심박수가 왜 높았나요?”라는 질문에는 일반적인 답이 아니라 실제 답이 나와요.
4. 계속 질문하세요. 각 후속 질문은 대화 전체를 기억해요.
5. 좋은 답변이었나요? 그 아래의 🧠을 누르세요. 영구적으로 Coaching Memory에 저장돼요.
6. 활동 페이지에 떠 있는 채팅 말풍선도 같은 기능을 해요. 그 페이지 어디에서든 사용할 수 있어요.

이렇게 해 보세요

자주 생기는 문제

• 여기서 크고 일반적인 질문을 하는 경우. “좋은 마라톤 계획은 무엇인가요?”는 계획 생성기나 메인 채팅에서 더 잘 답해요. 이 채팅은 이 세션에 대한 질문에 가장 강해요.
• 지시 기능을 놓치는 경우. 코치는 채팅 중의 지시를 알아들어요. “무릎 얘기는 그만해 줘”, “러닝머신은 싫어한다는 거 기억해”, “그건 잊어 줘” 같은 말이에요. 메모리를 바꾸기 전에 물어보고, 얼마나 오래 기억할지(7일, 14일, 30일 또는 계속) 직접 고를 수 있으며, 되돌리기도 한 번이면 돼요.
• 좋은 답변을 잃어버리는 경우. 🧠을 누르지 않았더라도 답변은 대화에 남아 있어요. 하지만 저장된 기억은 코치가 어디에서나 사용하므로, 중요한 답변은 저장해 두세요.
• 성의 없는 질문을 많이 하는 경우. 질문마다 사용 가능한 횟수가 차감돼요. 명확한 질문 하나가 모호한 질문 다섯 개보다 나아요.

잘 되었는지 확인하기

• 답변이 이 세션에 대해 이야기하나요?
• 저장한 답변이 Coaching Memory에 보이나요?