Cara menautkan sesi yang direkam ke rencanamu

Cocokkan apa yang benar-benar kamu lakukan dengan sesi yang kamu rencanakan. Ini membuat kalendermu lebih bisa dipercaya.

Sebelum mulai

• Garmin atau Strava sudah terhubung, jadi rekamanmu sudah masuk.
• Sebuah sesi sudah direncanakan di kalendermu untuk hari itu.

Langkah demi langkah

1. Ketuk lonceng di bagian atas layar utama. Angka di atasnya menunjukkan berapa hal yang menunggu.
2. Temukan sesi yang direkam. Ingin melihatnya sebentar dulu? Ketuk ikon mata. Ini tidak mengonfirmasi apa pun.
3. Opsional: ketuk label kecil untuk memberinya tanda, seperti “lari panjang” atau “interval”.
4. Ketuk tombol hijau Tambahkan.
5. Jika kamu merencanakan sesi pada hari itu, aplikasi akan menautkan rekaman ke sesi tersebut. Kamu hanya mendapat satu entri, bukan dua.
6. Jika lebih dari satu sesi terencana bisa cocok, aplikasi akan bertanya yang mana. Pilih yang benar-benar kamu lakukan.
7. Banyak yang menunggu? Ketuk Tambah Massal sebagai gantinya. Ini menautkan setiap rekaman ke rencana di hari yang sama, dengan mencocokkan cabang olahraga yang sama lebih dulu. Baca daftarnya dari atas ke bawah sebelum menekannya.
8. Buka Kalender. Tanda centang pada sesi berarti ada rekaman asli yang sudah ditautkan. Tanpa tanda centang berarti itu masih sekadar rencana.
9. Sudah punya data ganda? Buka aktivitas yang direkam, pilih Ganti di kalender, lalu pilih sesi terencana yang seharusnya digantikannya.

Coba ini

Yang sering salah

• Membiarkan lonceng menumpuk. Ini penyebab utama “dasbor saya kosong” dan “coach saya tidak tahu tentang minggu saya”. Bersihkan secara rutin, atau aktifkan Pengaturan → Tambahkan aktivitas baru untukku.
• Sakelar tersembunyi di Tambah Massal. Di kotak konfirmasi ada pilihan “juga hapus sesi terencana lama yang tidak pernah saya lakukan”. Pilihan ini mati secara default. Jika kamu menyalakannya, sesi terencana masa lalu yang tidak pernah kamu rekam akan terhapus. Nyalakan hanya jika memang itu yang kamu mau.
• Panik setelah menghapus notifikasi. Menghapus notifikasi tidak pernah menghapus aktivitasnya. Itu hanya menghilangkan pengingatnya.
• Dua rencana pada satu hari. Jika kamu punya dua sesi terencana, pastikan tanda centangnya masuk ke sesi yang benar.

Pastikan sudah berhasil

• Sesi terencana di kalendermu sekarang punya tanda centang.
• Hanya ada satu entri untuk sesi itu pada hari tersebut.
• Lonceng tidak lagi menampilkannya.