Sådan stiller du opfølgende spørgsmål om et pas

Analysen er begyndelsen på en samtale. Opfølgningsfeltet er der, hvor den egentlige coaching sker.

Trin for trin

1. Åbn et pas, der allerede har en AI-analyse.
2. Skriv dit spørgsmål i opfølgningsfeltet under analysen. Eller tryk på mikrofonen og sig det.
3. Din coach svarer med dette pas' data lige foran sig. “Hvorfor var min puls høj i runde 3?” får et rigtigt svar, ikke et generisk et.
4. Bliv ved. Hver opfølgning husker hele samtalen.
5. Godt svar? Tryk på 🧠 under det. Det gemmes i din Coaching Memory for altid.
6. Den svævende chatboble på aktivitetssiden gør det samme fra hvor som helst på siden.

Prøv dette

Her går det galt

• Du stiller store generelle spørgsmål her. “Hvad er en god maratonplan?” fungerer bedre i planlæggeren eller i hovedchatten. Denne chat er stærkest om netop dette pas.
• Du overser instruktionsfunktionen. Din coach lytter efter instruktioner midt i chatten: “nævn ikke mit knæ igen”, “husk, at jeg hader løbebånd”, “glem det”. Den spørger, før den ændrer sin hukommelse, du vælger, hvor længe den beholder det (7, 14, 30 dage eller altid), og Fortryd er ét tryk væk.
• Du mister et godt svar. Hvis du ikke trykkede på 🧠, står det stadig i samtalen. Men gemte minder er det, din coach bruger overalt, så gem de vigtige.
• Mange dovne spørgsmål. Hvert spørgsmål bruger din kvote. Ét klart spørgsmål slår fem vage.

Tjek, at det virkede

• Svaret handler om dette pas.
• Svar, du gemte, vises i Coaching Memory.