Jak si přizpůsobit domovskou obrazovku
Nástroje a grafy, které používáte nejčastěji, mějte po ruce. Obrazovku můžete mít jednoduchou a další přidat později.
Na první pohledJak si přizpůsobit domovskou obrazovku
- 01Podržte kartu
- 02Uspořádejte si nástroje
- 03Vyberte Hotovo
Stručný přehled. Postupujte podle kroků níže v aplikaci.
Krok za krokem
- Nejprve si ujasněte, co na obrazovce je. Zvonek nahoře shromažďuje všechno, co vyžaduje rozhodnutí. Ozubené kolo otevírá Nastavení. Mřížka je hlavní nabídka. Velký barevný posuvník je vaše denní kontrola. Pole pro zprávy dole je chat s trenérem.
- Podržte prst na libovolném prvku domovské obrazovky. Držte, dokud se všechno nezačne chvět.
- Přetáhněte karty do pořadí, jaké chcete. Nejčastěji používané dejte nahoru.
- Klepnutím na ⊖ na kartě ji odeberete.
- Klepnutím na ⊕ uvidíte vše, co můžete přidat: karty a grafické widgety.
- Grafy přidávejte jako widgety: šestitýdenní trénink a laktátové zóny, intenzita, tepová frekvence, vzdálenost podle sportu, kalorie a plnění plánu.
- Nebo začněte s hotovým rozložením: Jednoduché, Tréninková zátěž, Regenerace nebo Vše. Pak ho můžete dále upravit.
- Až budete spokojeni, klepněte na Hotovo.
- Každý graf doladíte na místě. Štítek s dny (například „30d“) nastavuje, jak daleko zpět graf sahá, nebo u plánovaných tréninků jak daleko dopředu. ⤢ ho otevře na celou obrazovku a na šířku, s přesnými hodnotami pod prstem.
- Také položky hlavní nabídky lze přeuspořádat. Dlouze podržte libovolnou dlaždici a přetáhněte ji, nebo použijte Přizpůsobit domovskou obrazovku a vyberte, které dlaždice se vůbec zobrazí.
- Bonus: pole pro zprávy je zároveň příkazový řádek. Napište „přepni na míle“, „odpočívej do pátku“ nebo „zpět“ a stane se to. Napište ? pro úplný seznam.
Zkuste toto
Pro rychlý ranní přehled mějte v horní části kontrolu, dnešní plán a jednoduchý tréninkový graf.
Kde to nefunguje
- „Nemůžu smazat tohle tlačítko!“ To je správně. Hlavní tlačítka lze přesouvat, ale nelze je odstranit, protože jsou cestou k ostatnímu. Ostatní lze odebrat.
- Přizpůsobení se nespustí. Držte klidně. Pokud podržíte a přetahujete na jeden pokus, obrazovka se místo toho posune. Stiskněte, počkejte na chvění a teprve pak přetahujte.
- Graf nic neukazuje. Jeho okno dní může být příliš krátké (zkontrolujte štítek), nebo jsou tréninky, na kterých stojí, v zvonku ještě nepotvrzené.
- Změnili jste názor? Nic se neztrácí. Odebrané karty a grafy čekají pod ⊕.
- Místo chatu dostanete akci. Pole pro zprávy je i příkazový řádek. Pokud to nechcete, vypněte to v Nastavení → Ovládání terminálu.
Ověřte, že to funguje
- Znovu otevřete domovskou obrazovku. Pořadí vyhovuje vám.
- Každý graf ukazuje časové okno, které chcete.
Co chcete udělat dál?
číst svůj tréninkový přehled →
Stále nevíte? Požádejte nás o pomoc.
Example only