Jak korzystać z dzwonka powiadomień
To najważniejszy nawyk w aplikacji. Nowe sesje czekają w dzwonku, aż je potwierdzisz. Dopóki tego nie zrobisz, twoje statystyki i trener ich nie widzą.
Na pierwszy rzut okaJak korzystać z dzwonka powiadomień
- 01Stuknij dzwonek
- 02Potwierdź swoje sesje
- 03Zajmij się pominiętymi planami
Krótki przegląd. Dalsze kroki znajdziesz poniżej, w aplikacji.
Krok po kroku
- Stuknij dzwonek na górze ekranu głównego. Liczba na nim pokazuje, ile rzeczy czeka.
- Dla jednej sesji stuknij zielony przycisk Dodaj. Jeśli tego dnia miałeś zaplanowaną sesję, połączy nagranie z planem, więc nie będzie duplikatów. Jeśli kilka planów mogłoby pasować, zapyta, który wybrać.
- Dla wszystkiego naraz stuknij Dodaj zbiorczo. Łączy nagrania z planami z tego samego dnia, najpierw dopasowując ten sam sport. Przeczytaj listę, zanim naciśniesz.
- Chcesz najpierw szybko zerknąć? Stuknij oko. Nic nie potwierdza.
- Chcesz najpierw oznaczyć sesję? Stuknij mały znacznik, np. „długi bieg” albo „interwały”.
- Dla zaplanowanej sesji, której zegarek nie zarejestrował, wybierz jedno z trzech: Zrobiłem ją (wpisz, co się stało, albo zaznacz Grill Me, a trener cię przepyta), To był dzień wolny (zapyta dlaczego i nauczy się z twojej odpowiedzi) albo Dodaj jako pominiętą (zostaje w historii jako zero).
Wypróbuj to
Uczyń dzwonek częścią rutyny: otwieraj aplikację po każdej sesji, stuknij dzwonek, stuknij Dodaj. Gotowe.
Co może pójść nie tak
- Pozwalanie, by dzwonek się zapełniał. To najczęstsza przyczyna tego, że „mój panel wygląda pusto” i „mój trener nie wie o moim tygodniu”. Czyść go regularnie albo włącz Ustawienia → Dodawaj nowe aktywności za mnie, a wszystko stanie się automatyczne.
- Ukryty przełącznik Dodaj zbiorczo. W oknie potwierdzenia jest opcja „także usuń stare zaplanowane sesje, których nie wykonałem”. Domyślnie jest wyłączona. Jeśli ją włączysz, usunie minione zaplanowane sesje, których nie nagrałeś. Włączaj ją tylko wtedy, gdy naprawdę tego chcesz.
- Panika po usunięciu powiadomienia. Usunięcie powiadomienia nigdy nie usuwa aktywności. Usuwa tylko przypomnienie.
- Kosz przy pominiętej zaplanowanej sesji. Tu jest inaczej: naprawdę usuwa plan z kalendarza na każdym urządzeniu. Aplikacja najpierw zapyta, więc przeczytaj pytanie.
Sprawdź, czy działa
- Dzwonek nie pokazuje liczby albo tylko rzeczy, które sam zostawiłeś.
- Twoje sesje pojawiają się w kalendarzu z ptaszkiem.
Co chcesz zrobić dalej?
połącz nagraną sesję z planem →
dodaj sesję, której nie nagrałeś →
Przeglądaj wszystkie przewodniki →
Nadal masz problem? Poproś nas o pomoc.