Zo gebruik je de meldingenbel

Dit is de belangrijkste gewoonte in de app. Nieuwe sessies wachten in de bel tot je ze bevestigt. Tot die tijd kunnen je statistieken en je coach ze niet zien.

Stap voor stap

1. Tik op de bel bovenaan het startscherm. Het getal erop laat zien hoeveel dingen er wachten.
2. Voor één sessie tik je op de groene Toevoegen-pil. Als je die dag een sessie had gepland, koppelt hij de opname aan het plan, zodat er geen dubbele komen. Als meerdere plannen kunnen passen, vraagt hij welke het is.
3. Voor alles tegelijk tik je op Alles toevoegen. Hij koppelt opnames aan plannen op dezelfde dag, en matcht eerst op dezelfde sport. Lees de lijst door voordat je erop drukt.
4. Eerst even kijken? Tik op het oog. Dat bevestigt niets.
5. Wil je een sessie eerst labelen? Tik op de kleine labelpil, zoals “lange duurloop” of “intervallen”.
6. Voor een geplande sessie die je horloge nooit heeft opgenomen, kies je uit drie opties: Ik heb het gedaan (typ wat er gebeurde, of zet Grill Me aan en je coach interviewt je), Het was een rustdag (hij vraagt waarom en leert van je antwoord), of Toevoegen als gemist (blijft in je geschiedenis staan op nul).

Probeer dit

Waar het misgaat

• De bel laten volstromen. Dit is de belangrijkste oorzaak van “mijn dashboard ziet er leeg uit” en “mijn coach weet niets van mijn week”. Maak hem regelmatig leeg, of zet Instellingen → Add new activities for me aan, dan gaat alles automatisch.
• De verborgen schakelaar van Alles toevoegen. In het bevestigingsvenster staat “ook oude geplande sessies wissen die ik nooit heb gedaan”. Die staat standaard uit. Als je hem aanzet, verwijdert hij geplande sessies uit het verleden die je nooit hebt opgenomen. Zet hem alleen aan als je dat echt wilt.
• In paniek raken na het verwijderen van een melding. Een melding verwijderen wist nooit de activiteit. Het haalt alleen de herinnering weg.
• De prullenbak bij een gemiste geplande sessie. Die werkt anders: die verwijdert het plan echt uit je agenda op elk apparaat. Hij vraagt eerst, dus lees de vraag goed.

Controleer of het werkt

• De bel toont geen getal, of alleen dingen die je bewust hebt laten staan.
• Je sessies staan in de agenda met een vinkje.