Een opgenomen sessie koppelen aan je plan

Koppel wat je echt hebt gedaan aan de sessie die je had gepland. Zo is je kalender beter te vertrouwen.

In het kort
Een opgenomen sessie koppelen aan je plan
  1. 01Open de nieuwe activiteit
  2. 02Kies het bijbehorende plan
  3. 03Opslaan en koppelen

Een korte samenvatting. Volg de stappen hieronder in de app.

Voordat je begint

  • Garmin of Strava is gekoppeld, zodat je opname is binnengekomen.
  • Een sessie die voor die dag in je kalender staat.

Stap voor stap

  1. Tik bovenaan het startscherm op de bel. Het getal erop laat zien hoeveel items wachten.
  2. Zoek de opgenomen sessie. Wil je hem eerst even bekijken? Tik op het oog. Hiermee bevestig je niets.
  3. Optioneel: tik op het kleine labeltje om hem te benoemen, bijvoorbeeld “lange run” of “intervallen”.
  4. Tik op de groene Toevoegen-pil.
  5. Als je die dag een sessie had gepland, koppelt de app de opname eraan. Je krijgt één item, niet twee.
  6. Als meer dan één geplande sessie bij de opname past, vraagt de app welke het is. Kies de sessie die je echt hebt gedaan.
  7. Veel dingen in de bel? Tik dan op Bulk toevoegen. Hiermee koppelt de app elke opname aan een plan van dezelfde dag, waarbij eerst op dezelfde sport wordt gelet. Lees de lijst door voordat je op de knop drukt.
  8. Open Kalender. Een vinkje bij een sessie betekent dat er een echte opname aan gekoppeld is. Geen vinkje betekent dat het nog alleen een plan is.
  9. Al een dubbele sessie? Open de opgenomen activiteit, kies Vervangen in kalender en kies de geplande sessie die hij moet vervangen.

Probeer dit

Je had dinsdag een rustige run gepland en je hebt hem met je horloge opgenomen. Bevestig hem via de bel zodat hij aan het plan van dinsdag wordt gekoppeld, in plaats van dat er twee items blijven staan.

Waar het misgaat

  • De bel laten vollopen. Dit is de belangrijkste oorzaak van “mijn dashboard ziet er leeg uit” en “mijn coach weet niets van mijn week”. Maak hem regelmatig leeg, of zet Instellingen → Nieuwe activiteiten voor mij toevoegen aan.
  • De verborgen schakelaar van Bulk toevoegen. In het bevestigingsvenster staat “ook oude geplande sessies verwijderen die ik nooit heb gedaan”. Die staat standaard uit. Als je hem aanzet, worden geplande sessies uit het verleden verwijderd die je nooit hebt opgenomen. Zet hem alleen aan als je dat echt wilt.
  • Paniek na het verwijderen van een melding. Een melding verwijderen verwijdert nooit de activiteit. Het haalt alleen de herinnering weg.
  • Twee plannen op één dag. Als je twee sessies had gepland, controleer dan of het vinkje bij de juiste staat.

Controleer of het gelukt is

  • De geplande sessie in je kalender heeft nu een vinkje.
  • Er is maar één item voor die sessie op die dag.
  • De bel toont hem niet meer.

Wat wil je hierna doen?

een sessie toevoegen die je niet hebt opgenomen

een AI-review van een sessie krijgen

Bekijk alle handleidingen

Probeer het in de app

Lukt het nog niet? Vraag ons om hulp.