Come usare la campanella delle notifiche

È l'abitudine più importante dell'app. Le nuove sessioni restano in attesa nella campanella finché non le confermi. Fino ad allora, le tue statistiche e il tuo coach non possono vederle.

Passo dopo passo

1. Tocca la campanella in alto nella schermata principale. Il numero indica quante cose sono in attesa.
2. Per una sessione, tocca la pillola verde Aggiungi. Se quel giorno avevi una sessione pianificata, collega la registrazione al piano, così non ci sono doppioni. Se più piani potrebbero corrispondere, chiede quale scegliere.
3. Per tutte insieme, tocca Aggiungi in blocco. Collega le registrazioni ai piani dello stesso giorno, dando prima la priorità allo stesso sport. Leggi l'elenco prima di premere.
4. Vuoi dare prima un'occhiata? Tocca l'occhio. Non conferma nulla.
5. Vuoi etichettare una sessione prima? Tocca la piccola pillola etichetta, come “corsa lunga” o “ripetute”.
6. Per una sessione pianificata che il tuo orologio non ha registrato, scegli una delle tre opzioni: L'ho fatta (scrivi cosa è successo, oppure attiva Grill me e il tuo coach ti intervista), Era un giorno di riposo (chiede il motivo e impara dalla tua risposta), oppure Aggiungi come saltata (resta nella tua cronologia con valore zero).

Provalo

Dove può andare storto

• Lasciare che la campanella si accumuli. È la prima causa di “la mia dashboard sembra vuota” e “il mio coach non sa della mia settimana”. Svuotala regolarmente, oppure attiva Impostazioni → Aggiungi automaticamente le nuove attività e tutto diventa automatico.
• L'interruttore nascosto di Aggiungi in blocco. Nella finestra di conferma c'è “elimina anche le vecchie sessioni pianificate che non ho mai fatto”. È disattivato per impostazione predefinita. Se lo attivi, elimina le sessioni pianificate passate che non hai registrato. Attivalo solo se è davvero quello che vuoi.
• Farsi prendere dal panico dopo aver eliminato una notifica. Eliminare una notifica non elimina mai l'attività. Rimuove solo il promemoria.
• Il cestino su una sessione pianificata saltata. Quello è diverso: elimina davvero il piano dal tuo calendario su tutti i dispositivi. Chiede conferma, quindi leggi la domanda.

Verifica che funzioni

• La campanella non mostra alcun numero, oppure solo cose che hai scelto di lasciare.
• Le tue sessioni compaiono nel calendario con una spunta.