Come personalizzare la schermata principale

Metti a portata di mano gli strumenti e i grafici che usi di più. Puoi tenere la schermata semplice e aggiungere altro in seguito.

In sintesi
Come personalizzare la schermata principale
  1. 01Tieni premuta una scheda
  2. 02Disponi i tuoi strumenti
  3. 03Scegli Fine

Una panoramica rapida. Segui i passaggi qui sotto nell'app.

Passo dopo passo

  1. Prima di tutto, scopri cosa c'è. La campanella in alto raccoglie tutto ciò che richiede una decisione. L'ingranaggio apre le Impostazioni. La griglia è il tuo menu principale. Il grande cursore dei colori è il tuo check-in quotidiano. La casella dei messaggi in basso è la chat con il tuo coach.
  2. Tieni premuto un elemento qualsiasi nella schermata principale. Resta fermo finché tutto inizia a muoversi.
  3. Trascina le schede nell'ordine che preferisci. Metti in cima ciò che usi di più.
  4. Tocca ⊖ su una scheda per rimuoverla.
  5. Tocca ⊕ per vedere tutto ciò che puoi aggiungere: schede e widget grafici.
  6. Aggiungi grafici come widget: allenamento su sei settimane e zone di lattato, intensità, frequenza cardiaca, distanza per sport, calorie e aderenza al piano.
  7. Oppure parti da un layout pronto: Semplice, Carico di allenamento, Recupero o Tutto. Poi modificalo da lì.
  8. Tocca Fine quando sei soddisfatto.
  9. Metti a punto ogni grafico dove si trova. Il chip dei giorni (come “30d”) imposta quanto indietro guarda, oppure quanto avanti per le sessioni pianificate. ⤢ lo apre a schermo intero e in orizzontale, con i valori esatti sotto il dito.
  10. Anche la griglia del menu principale può essere riordinata. Tieni premuta una tessera qualsiasi e trascinala, oppure usa Personalizza Home per scegliere quali tessere mostrare.
  11. Bonus: la casella dei messaggi funziona anche come riga di comando. Scrivi “passa alle miglia”, “riposo fino a venerdì” o “annulla” e succede. Scrivi ? per l'elenco completo.

Provalo

Tieni il check-in, il piano di oggi e un semplice grafico di allenamento in alto per una rapida occhiata al mattino.

Dove può andare storto

  • “Non riesco a eliminare questo pulsante!” Esatto. I pulsanti principali possono essere spostati ma mai rimossi, perché sono la strada verso tutto il resto. Il resto può essere rimosso.
  • Il movimento non parte. Resta fermo. Tenere premuto e trascinare in un unico gesto fa scorrere la schermata. Premi, aspetta che tutto si muova, poi trascina.
  • Un grafico non mostra nulla. La sua finestra di giorni potrebbe essere troppo corta (controlla il chip), oppure le sessioni che lo alimentano sono ancora non confermate nella campanella.
  • Hai cambiato idea? Non si perde mai niente. Le schede e i grafici rimossi sono tutti in attesa sotto ⊕.
  • Ottieni un'azione quando volevi una chat. La casella dei messaggi è anche una riga di comando. Se non ti serve, disattivala in Impostazioni → Controlli da terminale.

Verifica che funzioni

  • Riapri la schermata principale. L'ordine funziona per te.
  • Ogni grafico mostra la finestra temporale che desideri.

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