Hubungkan Strava ke Lactate Training

At a glance
How your activities reach the app
  1. Recording device or app
  2. Strava
  3. Lactate Training

Check that the activity appears in Strava first.

Gunakan Strava untuk membawa aktivitas yang didukung dari perangkat dan aplikasi yang sudah kamu pakai untuk berlatih ke dalam Lactate Training.

Sebelum memulai

Pastikan aktivitas terbaru muncul di akun Strava yang ingin kamu hubungkan. Jika tidak ada di sana, cek dulu koneksi antara perangkat perekammu dan Strava.

Hubungkan akunmu

  1. Buka Lactate Training dan pilih opsi untuk menghubungkan Strava.
  2. Masuk ke akun Strava yang berisi aktivitasmu.
  3. Baca dan setujui akses yang ingin kamu berikan.
  4. Kembali ke Lactate Training, biarkan sinkronisasi selesai, dan cek sesi terbaru.

Jika layarmu tampak berbeda atau koneksinya tidak selesai, hubungi kami. Beri tahu kami di mana prosesnya berhenti; jangan pernah kirimkan kata sandimu.

Apa saja yang ikut masuk?

Strava adalah jalur aktivitas. Detail yang tersedia untuk setiap sesi bergantung pada rekaman aslinya dan akses yang diberikan. Jangan berasumsi bahwa Strava akan menyediakan data kesehatan semalaman yang sama seperti koneksi Garmin.

Jika ada aktivitas yang hilang

  • Pastikan aktivitas itu terlihat di Strava.
  • Pastikan kamu menghubungkan akun Strava yang benar.
  • Beri tahu kami tanggal aktivitas, olahraganya, dan apa yang hilang.

Apakah aku juga perlu Garmin?

Kamu bisa mulai dengan layanan yang kamu pakai. Jika kamu memiliki Garmin dan ingin memakai data kesehatan yang didukungnya, baca panduan Garmin. Jika kamu menghubungkan kedua jalur, cek sesi ganda dan minta bantuan jika total terlihat keliru.