Comment lier une séance enregistrée à votre plan
Faites correspondre ce que vous avez réellement fait à la séance que vous aviez prévue. Votre calendrier devient ainsi plus fiable.
En brefComment lier une séance enregistrée à votre plan
- 01Ouvrez la nouvelle activité
- 02Choisissez la séance correspondante
- 03Enregistrez et liez
Un aperçu rapide. Suivez les étapes ci-dessous dans l'application.
Avant de commencer
- Garmin ou Strava connecté, pour que votre enregistrement soit arrivé.
- Une séance prévue dans votre calendrier pour ce jour-là.
Étape par étape
- Touchez la cloche en haut de l'écran d'accueil. Le chiffre affiché indique le nombre d'éléments en attente.
- Trouvez la séance enregistrée. Vous voulez un rapide coup d'œil d'abord ? Touchez l'œil. Cela ne confirme rien.
- Facultatif : touchez la petite pastille d'étiquette pour la nommer, par exemple « sortie longue » ou « fractionné ».
- Touchez la pastille verte Ajouter.
- Si vous aviez prévu une séance ce jour-là, l'application lie l'enregistrement à celle-ci. Vous obtenez une seule entrée, et non deux.
- Si plusieurs séances prévues pourraient correspondre, l'application vous demande laquelle. Choisissez celle que vous avez réellement faite.
- Beaucoup d'éléments en attente ? Touchez Ajout en masse à la place. Il lie chaque enregistrement à une séance prévue du même jour, en privilégiant d'abord le même sport. Relisez la liste avant d'appuyer.
- Ouvrez Calendrier. Une coche sur une séance signifie qu'un vrai enregistrement y est lié. Pas de coche signifie qu'il ne s'agit encore que d'un plan.
- Vous avez déjà un doublon ? Ouvrez l'activité enregistrée, choisissez Remplacer dans le calendrier, puis sélectionnez la séance prévue qu'elle doit remplacer.
Essayez ceci
Vous aviez prévu une sortie facile le mardi et vous l'avez enregistrée sur votre montre. Confirmez-la depuis la cloche pour qu'elle se lie au plan de mardi, plutôt que de laisser deux entrées.
En cas de problème
- Laisser la cloche se remplir. C'est la première cause de « mon tableau de bord est vide » et de « mon coach ne connaît pas ma semaine ». Videz-la régulièrement, ou activez Réglages → Ajouter automatiquement les nouvelles activités.
- L'option cachée d'Ajout en masse. Dans la fenêtre de confirmation, il y a « supprimer aussi les anciennes séances prévues que je n'ai jamais faites ». Elle est désactivée par défaut. Si vous l'activez, elle supprime les anciennes séances prévues que vous n'avez jamais enregistrées. Ne l'activez que si c'est ce que vous voulez.
- Paniquer après avoir supprimé une notification. Supprimer une notification ne supprime jamais l'activité. Cela retire seulement le rappel.
- Deux plans le même jour. Si vous aviez deux séances prévues, vérifiez que la coche est bien tombée sur la bonne.
Vérifiez que cela fonctionne
- La séance prévue dans votre calendrier porte maintenant une coche.
- Il n'y a qu'une seule entrée pour cette séance ce jour-là.
- La cloche ne l'affiche plus.
Que souhaitez-vous faire ensuite ?
ajouter une séance que vous n'avez pas enregistrée →
obtenir un bilan IA d'une séance →
Parcourir tous les guides pratiques →
Toujours bloqué ? Demandez-nous de l'aide.
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