App-Erklärungen
Frag nach deinem Training. Halte fest, wie es sich angefühlt hat. Erfahre, was du als Nächstes ausprobieren kannst. Jede kurze Erklärung zeigt einen Teil davon: nach dem Lauf sprechen, ein Coach, der Wichtiges behält, Training in deine Woche einpassen und eine Lektion speichern, um sie beim nächsten Mal zu nutzen.
Sprechen und zuhören · Gedächtnis und Ziele · Deine Woche planen · Dein Coach-Typ
Sprechen und zuhören
Sprechen oder tippen
Sprich eine Notiz, stell eine Frage oder ändere deine Trainingswoche.
Erklärung lesen →Deinem Coach zuhören
Wähle gesprochene Antworten, eine Stimme und eine Sprechgeschwindigkeit.
Erklärung lesen →Wake up and listen
Öffne das Zuhören mit einer Daumengeste und passe es an dich an.
Erklärung lesen →Gedächtnis und Ziele
Ein Coach, der sich erinnert
Behalte Ziele, Vorlieben und die Grenzen deiner echten Woche im Blick.
Erklärung lesen →Halte deine Ziele aktuell
Lege fest, wann dein Coach prüft, ob alte Antworten noch passen.
Erklärung lesen →Behalte die Lektion
Speichere einen nützlichen Gedanken und probiere ihn in einer späteren Einheit aus.
Erklärung lesen →Deine Woche planen
Planen rund ums Leben
Fülle eine Woche aus, prüfe verpasste Einheiten und verknüpfe Aufzeichnungen.
Erklärung lesen →Weniger tippen
Nutze Sprache, Fotonotizen und entworfene Einheitszusammenfassungen.
Erklärung lesen →Dein Coach-Typ
Roast My Session
Probiere eine direktere, verspieltere Sicht auf deine Einheitsauswertung.
Erklärung lesen →Dein Coach-Typ
Wähle Tonfall, Morgen-Begrüßung und Einstellungen, die dir gefallen.
Erklärung lesen →Bereit, etwas auszuprobieren?
Die Anleitungen zeigen dir die Schaltflächen und Schritte. Manche Funktionen hängen von deinem Konto, deiner App-Version oder deinem Tarif ab. Die Erklärungen weisen dort, wo es passt, auf Vorschau-Optionen hin.