Sobre nosotros

Bienvenido a Lactate Lab. Creemos que todo el mundo debería poder entrenar y rendir al máximo de su potencial y que, al disponer de los datos de entrenamiento adecuados, debería poder alcanzar un rendimiento superior a sus expectativas.

 

Entrenando de forma inteligente y constante, todo el mundo debería poder superar sus propios límites y resultados de entrenamiento 

 

Lactate Lab fue creado por mí, Barney: deportista de fin de semana, empleado corporativo con una jornada de 40 horas, padre de dos niños menores de dos años, corredor de 5 km en 15 minutos, de maratón en 2 horas y 28 minutos, ciclista decente y deportista multidisciplinar. 

 

Sé que todos llevamos vidas ajetreadas y que encontrar tiempo para entrenar puede ser un verdadero reto, por lo que, cuando entrenamos, debemos asegurarnos de hacerlo de la forma más óptima posible.

 

Llevo un tiempo aplicando el método 80:20, el entrenamiento piramidal de zona 2 y el entrenamiento de umbral de lactato, y he obtenido resultados increíbles. Quiero ayudar a otras personas a alcanzar su máximo potencial 

 

Un poco más sobre mí: recientemente vendí una empresa llamada Gorilla Robes, que empecé en mi dormitorio. Dije que no montaría otro negocio, pero creo que existe una gran oportunidad para ayudar a otras personas a entrenar mejor y a divertirse de forma más científica mientras lo hacen.

 

Ponte en contacto conmigo si tienes alguna pregunta 

Barney Reed